क्या कम उम्र में आपके भी बाल हो रहे है सफेद? अब नहीं होगी टेंशन! अपनाएं ये देसी नुस्खे और पाएं काले-घने बाल

Hair Care Tips: बढ़ती उम्र के साथ बालों का सफेद होना आम बात है। लेकिन आज कल कम उम्र में भी लोगों को बालों की समस्या से झूझना पड़ता है। ऐसे में लोग बालों को काला करने के लिए कई केमिकल्स वाले हेयर कलर से बालों को कलर करने लगते है।

जिससे उनको कई प्रकार की बड़ी समस्याएँ होने लगती है, लेकिन अब घबराने की जरुरत नहीं है। कियोंकि, आज हम आपके लिए कुछ देशी नुश्खें लाये है। जिसे करने से आपके बालों में जान और घनापन आएगा। साथ ही बालों को काला करने की समस्या भी खत्म हो जायेगी।

ये घरेलू उपाय देंगे बालों को नई जान

अगर आपके बाल सफेद हो रहे हैं और आप नेचुरल तरीके से उन्हें काला और मजबूत बनाना चाहते हैं, तो कुछ आसान घरेलू उपाय अपनाएं। जैसे कॉफी पाउडर को पानी में उबालकर ठंडा करके बालों में लगाएं, इससे हल्का ब्राउन टोन मिलेगा।

इसके आलावा प्याज का रस स्कैल्प पर लगाने से बालों की जड़ें मजबूत होती हैं और सफेद बालों की समस्या कम होती है। चुकंदर का रस बालों को नेचुरल रंग देता है, वहीं मेहंदी बालों को रंगने के साथ उन्हें मुलायम भी बनाती है। नींबू का रस बालों में चमक लाता है और डैंड्रफ कम करता है। अदरक और शहद का मिश्रण बालों की ग्रोथ बढ़ाने में मदद करता है, इसे हफ्ते में दो बार जरूर लगाएं।

ये भी करें ताकि असर जल्दी दिखे

अगर आप बालों को नेचुरल तरीके से काला और मजबूत बनाना चाहते हैं, तो आंवला, मेथी और नारियल तेल का इस्तेमाल जरूर करें। आंवला पाउडर को नारियल तेल में मिलाकर बालों की जड़ों में लगाने से बाल काले और मजबूत होते हैं।

मेथी के दाने रातभर पानी में भिगोकर सुबह पीस लें और बालों में लगाएं, इससे बाल झड़ना कम होता है। नारियल तेल में नींबू का रस मिलाकर सिर की मालिश करने से सफेद बालों की परेशानी भी धीरे-धीरे कम हो जाती है। ये आसान घरेलू उपाय बालों को हेल्दी बनाने में काफी मददगार हैं।

अंदर से भी रखें ध्यान

सिर्फ बाहरी देखभाल नहीं, अंदर से भी शरीर को पोषण देना जरूरी है। हरी सब्जियां, फल, दूध, दालें और ड्राय फ्रूट्स रोजाना खाएं। विटामिन B-12 और आयरन से भरपूर खाना बालों को मजबूत और हेल्दी बनाता है।