हेल्थ Page 84

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Winter Health Tips 3827: सर्दियों में घी और गुड़ का सेवन, सेहत के लिए अमृत...

20 Dec 2024 4:42 PM IST

Winter Health Tips 3827: सर्दियों में घी और गुड़ का सेवन, सेहत के लिए अमृत समान...

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Sleeping Problems: नींद की समस्या और समाधान: तीन आसान टिप्स जो आपको तुरंत मदद...

20 Dec 2024 4:33 PM IST

Sleeping Problems: नींद हमारे शरीर और दिमाग के लिए उतनी ही जरूरी है जितना खाना या पानी। इन तीन सरल और प्रभावी तकनीकों को अपनाकर आप अपनी नींद की गुणवत्ता में सुधार कर सकते हैं। नियमित जीवनशैली और स्वस्थ आदतें आपके नींद के पैटर्न को बेहतर बना सकती हैं। अगर समस्या फिर भी बनी रहे, तो डॉक्टर से परामर्श...

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Ginger Essential Oil Benefits In Winter: सर्दी के मौसम में अदरख का तेल करेगा...

20 Dec 2024 1:53 PM IST

Ginger Essential Oil Benefits In Winter:अदरख का तेल स्किन को साॅफ्ट और हेल्दी बनाता है। यह स्किन को गहराई से हाइड्रेट करता है और नमी को लाॅक करता है। विंटर में जब हम सभी स्किन ड्राईनेस से जूझ रहे होते हैं तो अदरख के तेल से मसाज और इसका फेस मिस्ट के रूप में इस्तेमाल कमाल का असर दिखाता है।

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H5N1 Bird Flu Symptoms: H5N1 बर्ड फ्लू: अमेरिका में संदिग्ध मामला, जानें लक्षण,...

20 Dec 2024 12:59 PM IST

H5N1 Bird Flu Symptoms: H5N1 बर्ड फ्लू का खतरा हर क्षेत्र में फैल सकता है, लेकिन जागरूकता और समय पर उपाय इसे नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं।

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Diabetes Symptoms 2: डायबिटीज के लक्षण और बचाव के उपाय, जानें कैसे रखें अपना...

20 Dec 2024 12:52 PM IST

Diabetes Symptoms 2: डायबिटीज आज के समय में एक सामान्य लेकिन गंभीर समस्या बन चुकी है। यह एक क्रॉनिक डिजीज है, जो दुनियाभर में तेजी से बढ़ रही है। मुख्य रूप से डायबिटीज दो प्रकार का होता है: टाइप-1 और टाइप-2। यह बीमारी शरीर में ब्लड शुगर लेवल के असंतुलन के कारण होती है। शरीर में इंसुलिन की कमी या...

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High Cholesterol Symptoms: सर्दियों में हाई कोलेस्ट्रॉल से बचें: जानें इसके...

19 Dec 2024 9:19 PM IST

High Cholesterol Symptoms: सर्दियों के मौसम में हाई कोलेस्ट्रॉल से बचने के लिए सतर्क रहना बेहद जरूरी है। इसके संकेतों को समझें और हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाकर अपनी दिल की सेहत का ख्याल रखें। नियमित रूप से डॉक्टर से सलाह लें और कोलेस्ट्रॉल का स्तर चेक कराएं। इससे आप न केवल खुद को स्वस्थ रखेंगे, बल्कि...

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Heart Attack Symptoms In Women: महिलाओं में हार्ट अटैक के लक्षण होते हैं पुरुषों...

19 Dec 2024 1:10 PM IST

Heart Attack Symptoms In Women: महिलाओं में हार्ट अटैक के लक्षण होते हैं पुरुषों से थोड़े अलग, समझें, सतर्क रहें, खासकर सर्दी के मौसम में...

अंतरराष्ट्रीय

Russia Will Distribute New Cancer Vaccine For Free: रूस ने कैंसर के इलाज के लिए...

18 Dec 2024 9:16 PM IST

Russia Will Distribute New Cancer Vaccine For Free: रूस ने कैंसर के इलाज के लिए नई वैक्सीन का किया ऐलान, 2025 तक होगी तैयार...

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Wearing Socks In Winter: सर्दियों में मोजे पहनकर सोने के फायदे और नुकसान, जानें...

18 Dec 2024 8:57 PM IST

Wearing Socks In Winter: सर्दियों में मोजे पहनकर सोने के फायदे और नुकसान, जानें क्या है सही तरीका

खान पान

32Vitamin B12 Foods: विटामिन बी-12 से भरपूर 7 स्वादिष्ट मिठाइयां, जो आपकी सेहत...

18 Dec 2024 8:32 PM IST

32Vitamin B12 Foods: हमारे शरीर को स्वस्थ और ऊर्जा से भरा रखने के लिए सही पोषण की आवश्यकता होती है। विटामिन्स, खनिज और अन्य न्यूट्रिएंट्स हमारे शरीर की कार्यप्रणाली के लिए बेहद महत्वपूर्ण होते हैं। विटामिन बी-12 एक महत्वपूर्ण विटामिन है जो हमारी ओवरऑल हेल्थ के लिए आवश्यक है।

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Winter Health Tips: सर्दियों में ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए 7 कारगर...

18 Dec 2024 8:21 PM IST

Winter Health Tips: सर्दियों के मौसम में सामान्य बीमारियां भी अधिक गंभीर हो सकती हैं, और इनमें से एक प्रमुख समस्या है ब्लड प्रेशर का असंतुलन। सर्दियों में ब्लड प्रेशर बढ़ने की समस्या अधिक देखने को मिलती है।

स्वास्थ्य एवं चिकित्सा

Consuming sprouts: सेहत के लिए क्यों हैं फायदेमंद? जानें हार्ट स्पेशलिस्ट से

18 Dec 2024 2:03 PM IST

Consuming sprouts: स्प्राउट्स यानी अंकुरित दालें और अनाज, हमारी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। ये न केवल प्रोटीन और फाइबर से भरपूर होते हैं,