10 Warning Signs Of Fatty Liver: फैटी लिवर के इन 10 संकेतों को न करें नज़रअंदाज, रहें सतर्क
10 Warning Signs Of Fatty Liver: फैटी लिवर के इन 10 संकेतों को न करें नज़रअंदाज, रहें सतर्क
10 Warning Signs Of Fatty Liver: फैटी लिवर आजकल एक काॅमन बीमारी जैसी हो गई है और बहुत सारे लोग, यहां तक कि बच्चे भी इसके शिकार हैं। अनियमित दिनचर्या, विशेष रूप से गतिहीन जीवनशैली, दिन भर डेस्क वर्क या घर पर घंटों मोबाइल-लैपटॉप देखते हुए बैठे-बैठे समय बिताना, एक्सरसाइज़ न करना, गलत खानपान और देर रात खाना खाने जैसी आदतें इसके लिए काफी हद तक जिम्मेदार हैं। फैटी लिवर के बढ़ते मामलों को देखते हुए ये ज़रूरी है कि आप इसके लक्षणों को पहचानें और सतर्क रहें। समय पर इलाज से फैटी लिवर और इसके साथ-साथ चली आने वाली अनेक स्वास्थ्य समस्याओं से बचा जा सकता है। आइये जानते हैं फैटी लिवर क्या होता है और फैटी
लिवर के 10 प्रमुख चेतावनी संकेत कौन से हैं
फैटी लिवर क्या होता है
फैटी लिवर तब होता है जब आपके लिवर की कोशिकाओं में बहुत अधिक वसा यानी फैट जमा हो जाता है। जब आपके लिवर के कुल वजन में फैट की मात्रा 5% से 10% अधिक हो जाती है, तो इस स्थिति को शुरुआती फैटी लिवर कहा जाता है। लिवर में फैट के जमाव का यह प्रतिशत क्रमशः बढ़ता ही जाता है। 66% से अधिक फैट का जमाव गंभीर बीमारियों के रूप में सामने आता है।
फैटी लिवर आपके लिवर को डैमेज करता है। अगर इसका समय से इलाज न कराया जाए तो यह गंभीर जटिलताओं को जन्म दे सकता है। जैसे लिवर फाइब्रोसिस, लिवर सिरोसिस, लिवर फेलियर, लिवर कैंसर और हार्ट से संबंधित समस्याएं, डायबिटीज़ आदि।
फैटी लिवर के प्रमुख संकेत
फैटी लिवर होने की समस्या होने पर शरीर में ये लक्षण नजर आ सकते हैं
1. अगर आपका वेट अप्रत्याशित रूप से बढ़ता ही जा रहा है तो यह फैटी लिवर का संकेत हो सकता है खासकर आपके एब्डोमिनल एरिया में फैट का बढ़ना।
2. पर्याप्त रूप से आराम करने के बावजूद भी अगर आप हर समय थके-थके रहते हैं और अपने आप को कमजोर महसूस करते हैं तो यह भी फैटी लीवर का एक संकेत हो सकता है।
3. पेट में दर्द का बना रहना, सूजन और खासकर पेट के ऊपरी दाहिनी ओर दर्द का होना।
4. अगर आपका शुगर लेवल बढ़ रहा है तो भी आपको एक बार फैटी लिवर की जांच करानी चाहिए।
5. डार्क कलर की पेशाब और स्टूल का पीलापन भी लिवर डिस्फंकशन का संकेत है।
6. आंखों और स्किन का पीला पड़ना भी एडवांस फैटी लिवर डिसीज़ का संकेत है।
7. हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल भी फैटी लिवर की ओर संकेत करता है।
8. स्किन पर बिना किसी चोट के नीला पड़ना भी फैटी लिवर का संकेत हो सकता है।
9. भूख कम होने लगना और कुछ लोगों में वजन का तेजी से गिरने लगना भी लिवर डिस्फंक्शन का संकेत है।
10. पैरों में हल्की सूजन बनी रहना भी फैटी लिवर का संकेत हो सकता है।